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　　“宁乡经开区食品产业聚集度非常高，合作将让我们的科研方向更有针对性、项目落地更快。平台建设完成后，我们将随时为园区乃至湖南的食品企业提供帮助。”江南大学技术转移工程公司办公室主任沈国平说。 3.不要久坐。如果一个姿势保持得太久，会导致肌肉僵硬，增加脊柱的压力。因此，每坐30—45分钟就起身活动一下。