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　　祁阳县黄泥塘镇唐家岭完小高级教师。师范毕业后，毅然选择了黄泥塘镇条件较差、交通不便的唐家岭完小任教。15年如一日，兢兢业业地工作。因工作劳累过度双眼患病，治疗费昂贵，债台高筑，致家庭解散。尽管如此，仍节衣缩食资助贫困学生。办公室成了她最简陋的家，她把全部的爱倾注于学生上。她引导教师参与读书学习和教改教研，在国家级、省市县获奖的论文有10多篇，所教班级的教学成绩几乎期期全镇第一。2015年被评为永州市“最可爱乡村教师”。相关阅读：哪怕失明，也要站上讲台—祁阳教师赵珊玲的故事红网永州站7月9日讯(通讯员何顺杨确桥)祁阳县坚持将兴林与富民、城市与乡村、建设与管护结合起来，强力创森创绿，发展绿色经济，努力促进农民增收、企业增效、大地增绿。四年来，累计完成造林16.5万亩，中幼林抚育35.1万亩，封山育林24.6万亩，油茶、楠竹垦复18万亩，创办造林绿化示范点120个以上，义务植树720万株。 冬笋：严冬来临，又男友出了赌博什么都好冬笋新鲜上市的时节。冬笋含有充足的水分、丰富的植物蛋白、脂肪、糖类和大量的胡萝卜素、维生素B、C、E以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分。经常吃冬笋，能够吸附每餐所吃食物中的油脂，降低胃肠黏膜对脂肪的吸收和积蓄，从而达到减肥目的，并能有效减少与高脂有关的疾病的发生。