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　　红网岳阳站7月7日讯（分站记者牛莉）7月6日上午，来自南台湾青少年学生和岳阳市第一中学学生近100人，相聚岳阳楼前民本广场，参与2015南台湾青少年学生“湖湘文化之旅”暨岳阳楼海峡两岸交流基地启动仪式。本次活动由湖南省委台湾工作办公室主办，岳阳市委台湾工作办公室、岳阳楼景区管理委员会和岳阳市第一中学共同承办，台湾湖南同乡联合总会协办。

对策：需要从柑橘、香蕉、花生、豆类来补充钾。从坚果、大豆以及深绿色叶类蔬菜来补充镁。从无花果、胡萝卜、葡萄干、糙米、腰果、杏仁、乳制品等来补充钙。