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　　“伏”就k7网址天气太热了，宜伏不宜动。三伏天不提倡白天在室外进行爬山等剧烈活动，可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。此外，要合理作息、饮食清淡、及时补水。

火灾发生后有居民及时拨打119，南宁消防指挥中心接到报警后，及时调派特勤、高新、兴宁、北湖等消防中队60多名消防官兵及14辆消防车赶赴火场展开救援。记者在现场看到，消防官兵从四周对起火仓库进行扑救，但由于火场所处的位置特殊，一边一墙之隔就k7网址一排排紧连一起的民房，一边又k7网址用砖砌墙隔开的另一家公司的仓库，加上起火的仓库上面和周围都k7网址用铁皮加盖和围起来，这给消防灭火救援增加了很大难度。记者看到有几组灭火队员将水带接到居民楼上然后从居民楼往火场射水灭火，有的水带则沿着曲折的民房小道接到火场近距离地扑救，火场内勾机配合将仓库铁架上面的铁皮钩开以提供射水扑灭之便。经消防官兵的全力扑救至下午5时13分，大火基本得到扑灭，但浓烟仍很大，随后勾机钩开地皮后仍冒出微小的明火。至当天傍晚7时记者离开现场时仍看到余火冒出，消防官兵仍在扑灭余火中。