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　　许多上班女性为了不去减少排尿次数，故意控制自己的饮水量。经常逛街购物的女性为了避免排队小便的麻烦，甚至几个小时不喝水。对此，专家提醒，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。冬天依然要坚持多喝水促进排尿，并且养成两小时左右就排尿一次的习惯，提高女性尿液酸度，帮助女性预防泌尿系统感染。

据克里姆林宫网站消息，普京与默克尔在通话中深入探讨了解决乌克兰危机的相关问题。双方强调，除完全执行新明斯克协议外再无其他选择，并一致希望在接触线附近实现持续性停火。