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　　据日喀则消防支队支队长觉阿介绍，首批救援力量将兵分两路进入受灾地区。聂拉木方向为60人，吉隆方向为30人，目前正在行军途中。中新网6月23日电据台湾“联合新闻网”报道，尼泊尔驻曼谷大使艾德卡里表示，两个月前发生强震的尼泊尔现在已很安全，希望游客多多到访。他表示，“造访尼泊尔就玖玩娱乐网帮助尼泊尔”。

将两手掌交错横按在颈部，要注意左掌在后脑，右掌在颈椎，两手同时用力一推一拉，来搓擦颈椎和两侧颈动脉。然后，右指端放在左颈动脉，左指端放在右颈动脉，两掌根拉回相接，来回搓擦为一下，做50下。