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　　喝奶别光追求速度。吃饭时讲究“细嚼慢咽”，喝牛奶也波音平台投注一样的道理。喝得太快会对胃肠造成一定负担，乳糖酶无法在极短的时间内达到身体所需要的水平，造成应激性的乳糖不耐受，可能会引起腹泻，消化吸收率也会受到影响。也就波音平台投注说，不喜欢喝牛奶的人为了追求营养价值而强迫自己喝牛奶，采取一口闷的形式也许会造成营养素的浪费。专家指出，虽然一部分人习惯了快吃快喝的生活方式，肠胃耐受力强，即使狼吞虎咽大口喝奶也不会有不适感，但从长远的健康角度出发，喝奶也应该一口一口慢慢地喝，不提倡一口气灌一大杯或者一瓶的做法。

7月7日，大学生志愿者团队抵达黑城，苏和老人看到当代年轻人能够关注环保问题，非常高兴，热情地接待了大学生志愿者。大学生志愿者为苏和歌唱了由平凡之路所改编的歌曲《绿色之梦》，老人十分开心，也为大学生讲述了自己的故事。