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　　不少人早上醒来便急匆匆地爬起来，却被一阵头晕目眩的感觉“击倒”。南方医科大学南方医院中医科主任医师周迎春教授告诉《生命时报》记者，睡醒后，人体由抑制状态转入兴奋状态需要一个过程。如果立即起身穿衣、洗漱，身体没适应过来，血流也比较慢，不能及时将氧气输送到大脑，就容易出现头晕、眼花等不适，中老年人还容易发生心脑血管意外。周迎春建议，醒来后先别急着起身，老年人可先仰卧床上做以下活动：首先，两手搓热，干洗脸数次，然后依次按摩太阳穴、后脑勺、脖子，反复20次；其次，两手半握拳，轻捶腰背部10次，然后捶打双侧大小腿外侧；最后用两脚跟交替蹬脚心，然后双脚対掌摩擦，使脚心感到温热。

民警发现案发后不久，犯罪嫌疑人在其微博上大肆炫耀购买的汽车、欧米茄手表、金项链，与其真实收入严重不符。随后民警确定了犯罪嫌疑人吴某某已逃至安徽省六安市霍邱县。民警追逃1000多公里，最终在安徽将犯罪嫌疑人抓获，追回财物价值共计20余万元。（记者杜洪雷通讯员刚申瑞）菏泽一男子只因图好玩，将纸、塑料袋、名片等杂物放进ATM机存钞口，结果致使4家银行的8台ATM机不同程度毁坏，不能正常工作，给银行造成很大损失。目前，该男子因涉嫌寻衅滋事罪被牡丹区检察院批准逮捕。