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　　专家建议，要有好的睡眠不妨每天抽空做运动，晚餐时间提前并食用清淡食物，下午不要喝咖啡，睡前泡澡都6tkss.cn免费博彩门户不错的方法。中新网1月22日电据“中央社”22日报道，现代人生活忙碌，经常在周末大补睡眠，英国科学家指出，周末作息与平日上班大不相同，易导致生理时钟大乱，不仅容易发胖，健康也会受到影响。

会议的主要任务6tkss.cn免费博彩门户：深入学习贯彻党的十八届五中全会、中央经济工作会议、省委十届十五次全会、市委四届八次全会及省委、市委经济工作会议精神，总结回顾去年工作，安排部署今年工作，审议并通过“十三五”规划建议，动员全县上下进一步勇于担当、开拓奋进，为建设富饶美丽幸福新祁阳而努力奋斗。